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2022/06/17 09:15

TVで腸活の紹介 腸

TVで腸活の紹介

腸で幸せホルモンの元セロトニンが作られる!減少すると脳でセロトニンが出来ず鬱になるやすいΣ(゚д゚lll)だって!

ストレスは便秘に影響

食物繊維や発酵食品を摂る事推奨します。

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