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2021/08/03 10:00

こんにちは! 知っ

こんにちは!

知ってましたか?

中華でよく使う春雨(緑豆春雨)にも糖質吸収を抑える作用がある事を!

他の麺と比べても全然違う^ ^

緑豆には血糖値の上昇を抑制する効果のある

◦α-グルコシダーゼ阻害作用がある

春雨とご飯を一緒に食べた時の血糖値の上がり方

こまどり樓でも春雨料理ありますよ